Nutrición Fitness y Suplementación

Batidos proteicos, tortitas, donuts, galletas, brownies, bizcochos y muchas recetas super saludables para una dieta sana y equilibrada.
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¿Quién dijo que comer sano es aburrido?

Te ofrecemos una gran variedad de productos proteicos y suplementación para tu alimentación saludable diaria. ¡Consulta en nuestra tienda online!

Asimismo, disponemos de un apartado de asesoramiento nutricional donde podrás consultar tus necesidades de forma personalizada: pérdida de peso, aumento de peso, aumento masa muscular, reducir volumen, descansar, mejorar tu bienestar, mantener tu peso, mejorar tu rendimiento físico. 

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    Por qué es necesario tomar a diario proteína

    ¿Por qué las proteínas son importantes?

    La proteína es indispensable para nuestra vida, lo cual hace que su ingesta deba ser a diario y en las cantidades necesarias para cada persona. Las proteínas son las encargadas de formar en nuestro cuerpo múltiples hormonas como la insulina o el glucagón. Además, de las miles de enzimas que aceleran los procesos metabólicos,  las proteínas son transportadoras de la albumina o globulina. También se encargan de producir anticuerpos que nos defienden de sustancias dañinas.

    Un déficit de este macronutriente, como es la proteína, (y esto suele ser algo habitual en las personas, tanto hombres como mujeres), puede acarrearnos graves problemas en nuestro organismo.

    ¿Por qué la gente asocia proteínas con gente del gimnasio?

    Principalmente, porque es el suplemento estrella desde siempre para todas aquellas personas que van al gimnasio. Esto hace que se asocie tomar proteína, en forma de batido, al aumento de masa muscular, pero esto no funciona así. Este proceso depende de múltiples factores para poder conseguirlo. De hecho la proteína es igual o más importante en una fase de perdida de grasa , pero la gente esto no lo percibe, con lo que entienden que tomar batidos de proteína te hace aumentar tu masa muscular y obtener ese aspecto físico.

    La ingesta de proteína se vuelve imprescindible. No solo en el entrenamiento de fuerza, sino en cualquier disciplina deportiva y para ser más concretos para TODO EL MUNDO, REALICES EJERCICIO FÍSICO O NO.

    PARA QUIÉNES VAN DIRIGIDOS NUESTROS SUPLEMENTOS

    Batidos Proteicos y Suplementos para Hombres y Mujeres

    Todos nuestros suplementos ayudan a todo tipo de personas, tanto hombres como mujeres. Personas con necesidad de perder grasa, reducir volumen y perder peso, como personas con necesidad de aumentar masa muscular, tonificar y apretar. ¡Eso sí, la dosis será diferente!

    Un alto % de la población sufre muchísimas carencias nutricionales, como puede ser los  micronutrientes, como las  vitaminas y  minerales, déficit de proteína  o ácidos grasos esenciales, por decir unos ejemplos. No olvidemos nuestro día a día que afecta a nuestro organismo, con los miles de problemas de la vida diaria repercutiendo  también en nuestro querido descanso.

    Así que no solo estos suplementos son beneficiosos para la búsqueda de rendimiento o composición corporal, sino que son excelentes para mejorar la salud y por ello la calidad de vida.

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